Bij hockey draait het om vier basisvaardigheden: techniek, tactiek, fysieke conditie en mentale conditie. Techniek wordt het beste aangeleerd in de periode tussen je 7e en 12e jaar. Hierna wordt tactiek steeds belangrijker. (Bron: KNHB Kenniscentrum)
Om je techniek goed te kunnen ontwikkelen is het van belang je stick goed vast te houden en de juiste hockey houding te hebben. Kijk het filmpje om erachter te komen hoe je dit doet!